性技巧:春光無限性愛

點閱數:431  日期:2018/12/12

 我的男友上床時乏味的很。

  跟你在一起的人,是否認為刺激的性愛就是一夜兩次?性實踐的暗示會讓他急於逃避嗎?這聽起來很簡單,但是解決問題的第一步就是說出來。只有你們倆人通過語言、動作或實踐,了解到怎樣做有效、怎樣做無效,才會有美滿的性生活。如果你實在說不出,就問問自己到底是為什麼?是因為擔心他會覺得你變態、淫蕩嗎?如果是這樣,那就試一下新鮮而

  又簡單的方法,像是跳到他身上說些俏皮話,或者只是加快行動速度。

  懶辦法:嘗試一些新東西。


  性事中我的私處太乾澀了。

  一些女性發現她們在性事中下身太過濕滑,而還有一些人則需要一點額外的幫助。這並不能說明你的性慾不足或者是你的性構造有問題,這只是你的身體運作的方式有些不同罷了。想要幫助自己,避免痛苦的性愛,只要用些KY膠就成了。KY膠的樂趣在於它無味廉價而且是水質的,不會侵蝕保險套。使用KY膠的同時,還要放慢做愛的速度,加入更多前戲,在你完全濕潤之前不要嘗試插入。

  懶辦法:用KY膠並且延長前戲的時間。

  做愛時我的陰道會發出放屁似的聲音。

  性愛明顯有時會是一件很尷尬的事情,正如很多女孩所知,那聲像放屁似的、響亮的排氣聲是性事中最為尷尬的一面。這是因為男人在進入你時也會把一部分空氣推入你的體內,也就是說,這些空氣無論如何都要從你的身體里排出,因此就會有那聲像放屁一樣的聲音。而且有一些體位,像是小狗式,將腿架在他肩上等等更容易出現這種聲音,因此變換體位就能減輕問題。聲音最小的體位是傳教士式,但是你總不能永遠只停留在一個體位上,所以發生這種情形時只要放輕鬆,開個玩笑也就過去了。

  懶辦法:一笑了之。

  我們倆人性慾都不太旺盛。

  他可不是每個星期的每個晚上都能通宵「開動」的性愛機器,「男性總是想要而且隨時準備做愛」這純屬謠言。性慾是會改變的,而且男人跟女人一樣,也有性慾低落的時候,所以不要認為他「性趣」缺缺是因為你的緣故。缺乏性慾的原因有很多,像是飲酒過量,工作壓力過大或是疲倦。那麼就來想一個折衷的解決方法,可以考慮一下非插入式的性愛,包括口交以及單純依靠前戲達到高潮。用這種方法既可以讓你心滿意足,也能讓他早早進入夢鄉。

  懶辦法:折衷。
  我討厭自己的身體

  除非你有模特的身材,否則你總會對自己身體有這樣那樣的不滿。如果是這樣,不要有什麼困擾。所有人(包括男人)都會擔心自己的身體夠不夠迷人,自己的技巧夠不夠專業,或是自己的那些部位夠不夠大(小、堅挺)。這可是一種危險的想法,因為如果你自己都不能接受自己的身體,那麼別人說你迷人你也不會相信。最後,想一下你對男友做了些什麼。沒有人會喜歡總是要向某人再三肯定她的身材。這實在太無禮,更別提有多累人了。

  懶辦法:不要再看你自己。

  「我見過有一個女孩在做愛時一直吸著肚子,而且拒絕到我上面,她說怕我看到她的二下巴。女生的這種舉動真是破壞氣氛。」——瑟伯,26歲

  老是跟一個人做愛真是沒勁。

  女人們通常都會抱怨床第間的單調,而且沒有幾個女人能解決這個問題。事實上有很多種方法來讓性事保持新鮮有趣,但都需要你們兩個共同去嘗試新事物,而不是乾等你的男友來做。對自己沒有信心?研究表明,在性愛中的搶先行動就等於更加美滿的性生活、更多的高潮和一段更為持久的關係。

  懶辦法:儘力嘗試。

  你覺得自己太寬了。

  有些女性的陰道是會比其他人的寬一些,就如同有些男人的陰莖要比他的朋友大得多。如果你覺得自己太寬了,夾不緊他,這裡有一些能讓性愛更具快感的方法:

  ·每天鍛煉你的PC肌。這是設計用以加強骨盆底部肌肉一系列練習,被稱作「卡戈斯練習」(形成於二十世紀五十年代)。骨盆底部肌肉會在高潮時收縮,有一種規律性跳動的感覺。有了強壯的PC肌,你就可以夾緊任何東西。

  ·第一步是找到你的PC肌。在小便中途暫停尿流,數五下後繼續釋放,這樣就能感覺到PC肌的存在。

  ·第二步是不間斷的收縮然後放鬆這處肌肉25次,每天做兩組。開始要慢,然後逐漸增加速度,做到儘可能的快。

  ·性事中注意變換體位,這樣你的陰道似乎就會就緊一些。最好的辦法就是找一種從後方進入的體位,或是在他進入時抬高你的骨盆。還要把雙腿夾緊,使陰道的彎處保持緊而窄,也就會讓你在性事中得到更多享受。

  ·最後到他上面去,身體後仰。這樣做會改變陰道的傾斜度,當他進入時,你會感覺到自己能把他夾得更緊,而且有助於加劇摩擦,提高你獲得高潮的幾率。

  懶辦法:鍛煉陰道。

  我太緊了,沒法進行行生活。

  如果你覺得自己臀部前側太過狹窄,以下是一些解決方法:

  ·選擇一種插入較淺的體位,像是傳教士式、或是「男下女上」式,而不要用小狗式.。這樣會讓你有更多的權利來控制插入的深度和速度。

  ·你的私處要足夠濕潤。陰道太緊很多時候是因為不夠濕潤的緣故,,那就加些潤滑劑(例如KY膠),做起來就能舒服些,而且絕對無痛。

  ·不要硬塞。你在增加濕潤度的同時,也要注意擴展陰道寬度。所以一定要等到有膨脹的感覺後再讓他進入。

  ·禁止「速戰速決」式。你需要時間來挑起慾望,而充足的前戲可以給陰道足夠的時間來逐漸擴張,以適應他的大小。

  ·在他進入你的時候,彎曲膝蓋、打開雙腿會使插入更容易一些。在他進入時,還要將尾骨下壓,因為這樣會給他一個更容易進入的角度,有助於放鬆陰道肌肉。

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  ·最後確定讓他慢慢來。這樣你在收緊陰道肌肉時就不會覺得痛了。讓他在插入後再向外拉出,直到你做好完全的準備,才可以讓他完全進入。

  懶辦法:變換體位。


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